Força Sindical prepara atos por mudanças na reforma da Previdência

A Executiva Nacional da Força Sindical decidiu hoje programar atos contra a proposta de reforma da Previdência. Os sindicalistas aprovaram um calendário de lutas e mobilizações, que acontecerão nos meses de janeiro, fevereiro e março.

As primeiras manifestações serão organizadas pelos aposentados, com a realização de atos, no dia 24 de janeiro, em vários Estados. Já para o dia 25 de janeiro está programado um grande ato na Praça da Sé, em São Paulo, que está sendo organizado pelo Sindicato Nacional dos Aposentados da Força Sindical. Neste ato haverá também a participação de sindicalistas.

Os sindicalistas também decidiram que irão realizar, nas primeiras semanas de fevereiro, manifestações nas capitais dos Estados para alertar e esclarecer a população sobre os exageros da PEC da Previdência. Nesse período, eles também vão conversar com os parlamentares visando sensibilizá-los sobre a necessidade de mudanças na PEC.

O presidente da Força Sindical, Paulo Pereira da Silva, Paulinho da Força, afirmou, durante a reunião que contou com a presença de cerca de quatrocentos sindicalistas, que os principais pontos da reforma proposta pelo governo são injustos e prejudicam os mais pobres. “Somos contra a proposta do governo e vamos insistir nas mudanças”, disse.

Os sindicalistas também aprovaram  a proposta que Paulinho quer apresentar como emenda na Câmara dos Deputados de estabelecer uma idade mínima de sessenta anos para homens e 58 para mulheres, além de garantir transição justa para todos. A Força também vai lutar por uma Previdência universal e sem privilégios.

Ascom Força Sindical

Abacaxi é bom para digestão e ajuda a emagrecer – Por Patricia Bertolucci

O abacaxi é rico em diversos nutrientes. Ele conta com vitamina C, que ajuda o organismo a desenvolver resistência contra agentes infecciosos e prejudiciais e sequestrar radicais livres pró-inflamatórios. A fruta também conta com vitamina A, que é importante no ciclo visual e diferenciação celular. A tiamina (vitamina B1) presente no abacaxi ajuda o corpo a quebrar carboidratos para obtenção de energia. As fibras, retardam o esvaziamento gástrico, não levando o indivíduo a ter um pico glicêmico e ajudam no melhor funcionamento do intestino. Além dos nutrientes citados acima, o abacaxi contem quantidades menores, mas importantes de magnésio, cobre, manganês e ferro. O magnésio ajuda a relaxar, é necessário para a atividade normal das enzimas e para o uso de energia e é fundamental para a função normal do cálcio.

O ferro é importante na formação da hemoglobina, oxidação celular e participa de reações enzimáticas. O cobre é importante na formação do sangue e dos ossos, liberação de energia dos alimentos, produção de melanina e faz parte da enzima antioxidante superóxido dismutase. O manganês é parte de diversas enzimas e estimula a atividade de muitas outras, incluindo antioxidantes e processos de produção de energia. A bromelaína é uma enzima proteolítica (uma enzima que digere proteínas) encontrada no abacaxi fresco. A bromelaína também tem sido associada com a melhoria das condições de respiração que ocorrem devido ao muco mais espessas, tais como a asma. Ela tem o mesmo efeito sobre o muco como o faz no sangue em que se dilui a consistência. Isto faz com que seja mais fácil para os pacientes com asma para respirar, uma vez que o muco é mais fino e, portanto, não obstruindo os seus tubos bronquiais.

Além disso, a bromelina apresenta propriedades anti-inflamatórias, anti-coagulantes e é promissora como um reforço da imunidade. A fibrina é uma proteína que é utilizada na coagulação e espessamento de sangue e a bromelina auxilia na quebra dessa substância, funcionando como um diluidor do sangue. Isso significa que pode permitir que o sangue flua mais livremente através do sistema circulatório e também apresenta propriedades diuréticas. Sangue mais fino está associada a menores chances de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, diminuição da pressão arterial e de problemas circulatórios. A bromelaína presente no abacaxi é uma enzima proteolítica e auxilia no processo de digestão, aumentando os efeitos das enzimas digestivas tripsina e pepisina. Além disso, o abacaxi possui 80% de água, o que facilita a hidratação do corpo. O abacaxi é diurético. Ou seja, seu consumo está associado a uma maior eliminação de líquidos e consequentemente redução de peso. Não existe uma quantidade recomendada de abacaxi. No entanto, uma fatia de abacaxi após as refeições contribui para uma melhor digestão.

O abacaxi é uma fruta ácida e não deve ser consumido em excesso ou por pessoas que sofrem de refluxo gástrico, úlceras e gastrite. O consumo em grandes quantidades pode ocasionar uma queimação no estômago.

Dra. Patricia Bertolucci

Nutrição - CRN 5984/SP

 Especialista do site: Minha Vida

Gandu- Frigorífico Souza Lima já está em pleno funcionamento

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ACM Neto tem pauta municipalista com presidente do STF

Uma comitiva de prefeitos se encontrou na última quarta-feira (7), com a presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), ministra Cármen Lúcia, para tratar de assuntos de interesse dos municípios. Entre os presentes estava o prefeito ACM Neto. O principal tema da reunião foi a participação dos municípios nos recursos oriundos da Lei de Repatriação. O presidente da Frente Nacional de Prefeitos (FNP), Márcio Lacerda, que administra Belo Horizonte (MG), também estava presente. “Nesse momento de crise, as prefeituras precisam agir para garantir os recursos aos quais têm direito.

Estamos aqui para pedir o apoio da ministra na defesa dos interesses do municipalismo. Esses são os interesses dos brasileiros, que vivem nas cidades, onde existe a maior parte das demandas dos serviços púbicos”, afirmou ACM Neto.

“Trouxemos a preocupação no sentido de que os municípios, elementos importantíssimos da federação, não estão tendo o protagonismo mínimo necessário neste momento. Há uma série de questões muito importantes para a vida dos cidadãos que deveriam estar sendo discutidas, que não implicam mais acesso ao orçamento federal. A ministra Cármen Lúcia é uma interlocutora importante para discutir os assuntos de interesse dos municípios”, complementou Márcio Lacerda. A presidente do STF marcou para o próximo dia 17 de janeiro uma reunião com representantes da FNP para discutir os temas prioritários dos municípios. Tramita no Supremo a Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADI) 5627, ajuizada pelo PSB, contra interpretação conferida ao artigo 8º, caput, da Lei Federal 13.254/2016, que trata da repatriação de capitais. O partido sustenta que a multa incidente sobre o Imposto de Renda devido em razão da repatriação de recursos financeiros não foi incluída na base de cálculo das transferências destinadas ao Fundo de Participação dos Municípios (FPM).

Também participaram do encontro os prefeitos de Aparecida de Goiânia (GO), Maguito Vilela, de Palmas (TO), Carlos Enrique Amastha, e os vice-prefeitos de Manaus (AM), Marcos Rotta, e de Rio Branco (AC), Márcio Batista.

Fonte: Política Livre

Não aceitaremos prato-feito na Reforma da Previdência - Por Carlos Ortiz – Parte l

O governo apresentou as propostas para a Reforma da Previdência. Em realidade, Temer e sua equipe econômica colocaram sobre a mesa um prato-feito com a apimentada ideia da aposentadoria somente com idade mínima de 65 anos e o mínimo de 25 de contribuição.

A apresentação foi muito rápida, sem margem para discussão, numa postura intransigente base do "coma assim ou passe fome". Tudo para que seja levado ao forno do Congresso. Mas a questão é muito profunda para ser tratada de maneira fast-food. É preciso mastigar bastante para que se torne minimamente aceitável, de modo que não comprometa o futuro do trabalhador.

O Sindicato Nacional dos Aposentados, em conjunto com a Central Força Sindical, compreende a necessidade de ajustes no sistema previdenciário, no entanto, ajustar não pode significar sucatear, suprimir ou torná-la quase inacessível.

Um dos argumentos do governo para a idade mínima de 65 anos é de que na Europa os países já estão caminhando nesse sentido. O grande problema é que em outros países, desenvolvidos, as pessoas contam com serviços e amparos do Estado, que os brasileiros não contam por aqui.

É bem verdade que o brasileiro está vivendo mais, porém, viver mais não é sinônimo de viver bem. Por isso é inaceitável comparar a realidade brasileira com a de países em que a cidadania não é uma ideia utópica.

Recente pesquisa apontou que 44% dos brasileiros começam a trabalhar antes dos 14 anos, fato que, além de desumano, no contexto da previdência, reforça a tese de que a idade mínima penalizará os pobres, que ingressam previamente no mercado e, assim, consequentemente, contribuirão mais tempo.

Vale ressaltar que de acordo com a legislação, somente a partir dos 16 anos é que o jovem pode ser registrado.

Em suma, caso seja aprovada a idade mínima, os filhos dos mais favorecidos, dos ricos e das classes médias, que ingressam no mercado mais tarde, geralmente depois de cursar uma faculdade, terão seus direitos previdenciários sustentados, em parte, pelas contribuições dos filhos dos pobres.

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Não aceitaremos prato-feito na Reforma da Previdência - Por Carlos Ortiz – Parte ll

Um dos principais argumentos do governo para justificar a Reforma da Previdência se estabelece pela equação de que cada vez mais cresce a população idosa e diminui o número de novos trabalhadores no mercado. Evidente que é um fato a ser considerando, mas precisa ser relativizado, pois a equipe econômica de Temer também se alicerça em projeções questionáveis para ratificar a necessidade de se fazer a Reforma a qualquer custo.

Utilizam como base o número de idosos em 2060, desconsiderando o contexto de que a sustentabilidade da Previdência também se relaciona diretamente ao número de trabalhadores formais e que, daqui a 42 anos, as relações de trabalho poderão ser totalmente diferentes das estabelecidas atualmente, o país poderá retomar o crescimento, dentre tantas outras variáveis que poderão acontecer e alterar qualquer projeção.

Não dá para determinar o fim da Previdência com base numa projeção do futuro, como se lendo os astros ou o horóscopo. É demasiadamente simplista ou demasiadamente maquiavélica.

Aposentadorias a partir de 65 anos para homens e mulheres também necessitam de amplo debate para compreender situações de trabalhadores de setores pesados como a construção civil, operários de linha de produção, entre outras profissões que exigem vigor físico.

Além das limitações do corpo, é importante lembrar que atualmente existem 12 milhões de cidadãos em idade ativa que estão desempregados.

Se não há emprego nem para os que estão com menos de 40 anos, não precisa ser sociólogo para projetar o futuro tenebroso que virá para completar 35 anos de contribuição e 65 anos de idade para se aposentar.

Diante de uma população que sofre faminta por empregos, com o país estagnado, com achatamento da qualidade de vida, Temer chega com seu cardápio neoliberal e apresenta um prato-feito, requentado, apimentado e indigesto.

Carlos Ortiz é presidente do Sindicato Nacional dos Aposentados, Pensionistas e Idosos e ex-Secretário de Emprego e Renda do Governo do Estado de São Paulo.

Planet Summer 2016

Temer avalia liberar FGTS para trabalhador quitar dívidas

Quitar o endividamento de empresas e consumidores está entre as metas do governo Michel Temer. O presidente em exercício estuda autorizar o saque de uma parcela do FGTS para trabalhadores quitarem suas dívidas. Outra medida é a liberação de recursos que os grandes bancos depositam obrigatoriamente no Banco Central.

As propostas precisam de um acerto final entre Temer e o ministro da Fazenda, Henrique Meirelles. Um dos motivos que prejudicam o crescimento do Brasil, segundo especialistas, são as dívidas de empresas e consumidores.

Uma pesquisa do Serasa Experian, apontou que havia 59,3 milhões de inadimplentes no país em agosto, o que representa cerca de 40% da população acima de 18 anos.

Fonte: Folha de S. Paulo

Chapecoense é convidada por Barcelona para disputa de torneio de pré-temporada

Nesta quinta-feira (8), a equipe da Chapecoense recebeu o convite de um dos gigantes da Europa, o Barcelona, para o Troféu Joan Gamper em 2017. O momento da Chape é de reestruturação. Após a tragédia da queda do avião na Colômbia que transportava a delegação da equipe mais jornalistas e deixou 71 vítimas fatais, os membros do clube que ficaram no Brasil precisarão reformular e praticamente recriar um outro time.

Entretanto, apoio dos demais clubes e profissionais do futebol não está faltando. Já tivemos atletas que se colocaram à disposição de atuar pelo time de Santa Catarina em 2017, e até mesmo treinador se oferendo para trabalho gratuito no próximo ano, caso de Levir Culpi. Quem quer ajudar e prestar homenagem dessa vez é o Barcelona. A equipe catalã chamou a Chapecoense para o torneio de pré-temporada que é disputado tradicionalmente no Camp Nou no mês de agosto. O clube espanhol afirma que “quer colaborar com a reconstrução institucional e esportiva do clube e ajudar que ele possa recuperar o nível competitivo que tinha”.

Caso aceite participar, a Chapecoense não será o primeiro time brasileiro no torneio. Em 2013, o Santos foi convidado e fez de sua participação um momento inesquecível, infelizmente de uma forma negativa para os santistas, já que a equipe da baixada foi goleada por 8 a 0, com Neymar já vestindo as cores do Barça.

Confira na íntegra o comunicado divulgado pelo Barcelona:

O Barcelona decidiu convidar à edição do próximo Troféu Joan Gamper, que será realizado no mês de agosto de 2017, à equpe brasileira da Chapecoense, vítima de um trágico acidente aéreo quando ia jogar a final da Copa Sul-Americana, na Colômbia, no dia 28 de novembro.

O Barcelona quer homenagear as 71 pessoas que morreram no acidente e a suas famílias, motivo pelo qual se trabalhará para que a edição do Troféu Joan Gamper 2017 seja uma grande homenagem do mundo do futebol a todos eles através de diferentes iniciativas em torno dessa partida e que serão mostradas a medida que se aproxime a data de sua celebração.

Com o convite à Chapecoense ao Troféu Joan Gamper 2017, o Barcelona quer colaborar com a reconstrução institucional e esportiva do clube, e ajudar que possa recuperar o nível que tinha.

Com Informações da Folha Catarinense 

Palpitação pode ser um sinal de arritmia cardíaca – Por Bruno Valdigem

O coração bate cerca de 80 vezes em um minuto e ninguém nota. Quando o ritmo fica irregular - muito acelerado ou muito lento - a pessoa costuma a sentir algo diferente no peito. O relato mais comum é de palpitações. Às vezes o peito "acelera", às vezes desacelera. Às vezes ele pula. Às vezes parece que tem alguém soprando bolhas de ar dentro de um copo no meu peito. Às vezes dá tonturas ou e desmaio depois.

A variação da frequência cardíaca faz com que alguns batimentos empurrem mais sangue, outros menos. Essa variação na quantidade de sangue é percebida pela pessoa como se o coração estivesse batendo irregular - porque na maioria das vezes está. Imagine uma torneira aberta num fluxo continuo enchendo um balde. A cada hora cheia você vai lá e esvazia o balde. A quantidade de água em cada balde esvaziado vai ser igual, certo?

Agora imagine se vem uma pessoa no meio do processo e esvazia o balde - um batimento precoce, também chamado extra sístole. Essa pessoa te avisa: "está vazio, não precisa passar aqui agora". Dessa forma, esse balde se enche com o líquido de uma rodada inteira, mais o tanto que não foi esvaziado anteriormente, ficando portanto com muito mais liquido. Essa variação é notada no corpo da pessoa (cada balde é uma bombeada do coração, certo?).

Em algumas situações a palpitação é normal, como imediatamente após esforço físico intenso. E porque notamos então? Porque quando estamos correndo o corpo precisa de batimentos muito rápidos para levar oxigênio e retirar gás carbônico. Imediatamente após o esforço o corpo já não precisa mais. E a frequência cardíaca está inadequadamente elevada. Por isso notamos. Então, concluímos que também reparamos quando a frequência cardíaca está demasiadamente elevada para o pouco esforço que estamos fazendo (ou muito lenta para levar oxigênio quando precisamos).

Isso pode significar a presença de uma arritmia cardíaca. Em alguns casos, a frequência muito lenta ou muito rápida pode levar à formação de coágulos no coração ou até levar a pouca perfusão cerebral, infarto agudo do miocárdio e morte. Por isso quando observamos palpitações em situações inadequadas é muito importante procurar um cardiologista ou um arritmologista (especialista em arritmias cardíacas) para avaliar o risco e o melhor tratamento.

Dr. Bruno Valdigem /Cardiologia - CRM 118535/SP
Especialista do site Minha Vida