Massas podem ajudar na perda de peso, diz estudo

Pesquisadores italianos mostraram que seu consumo ajuda na adesão da dieta Mediterrânea.

Começar uma dieta e cortar as massas logo de cara parece a estratégia mais óbvia, mas pode não ser uma boa ideia. Um novo estudo italiano mostrou que a famosa "pasta" pode ser uma aliada do emagrecimento.

O alimento faz parte da dieta mediterrânea mas nunca foi estudado isoladamente, então especialistas da Itália decidiram analisar dados de dois bancos de dados, envolvendo no total cerca de 23 mil pessoas.

Na análise, eles perceberam que o consumo de massas não estava relacionado ao ganho de peso, muito pelo contrário, pessoas que consumiam massa tinham um índice de massa corporal (IMC) normalmente menor.

Isso aconteceu em parte porque na Itália pelo menos, o consumo de massa está muito ligado ao consumo de outros alimentos importantes na dieta mediterrânea, como tomate e molho de tomate, cebola, alho, azeite de oliva, arroz e queijos de pasta mole.

No entanto, mesmo pessoas que não aderiam à dieta mediterrânea tinham menor IMC quando consumiam mais massas, e os especialistas estão empenhados em descobrir o porquê. Portanto, pense melhor antes de cortar o macarrão da sua dieta para emagrecer.

Fonte: Minha Vida Saúde

Reforma da Previdência: retrocesso não! – Por Paulinho da Força

As Centrais Força Sindical, UGT , CSB e NCST estão empenhadas para que a propalada reforma previdenciária que o governo pretende efetivar não traga consequências nocivas para a classe trabalhadora, como por exemplo o estabelecimento de uma idade mínima entre homens e mulheres para efeito de aposentadoria (aumentar o tempo de trabalho num País onde a maioria das pessoas é obrigada a começar a trabalhar mais cedo), ou, ainda, a desvinculação do reajuste das aposentadorias da correção do salário mínimo.

Não teria cabimento obrigar, por exemplo, um trabalhador da construção civil, um operário do chão de fábrica ou um cortador de cana alongar suas já exaustivas jornadas de trabalho por mais alguns anos antes de conceder-lhes o direito à aposentadoria. Nem, no caso da desvinculação do reajuste previdenciário da correção do mínimo, deixá-lo sem aumento real, defasando seus benefícios. Não aceitaremos retrocessos, nem que os trabalhadores brasileiros sejam, novamente, os mais penalizados para sanar problemas financeiros e administrativos provocados justamente por quem está onde está para evitá-los ou, na pior das hipóteses, saná-los.

Buscando soluções viáveis para a questão, de ajustar o cada vez maior rombo previdenciário e melhorar a arrecadação, sem retirar direitos dos trabalhadores, um documento contendo propostas concretas foi redigido pelas Centrais e entregue ao governo, que, inclusive, já acatou algumas delas e acenou com seu direcionamento ao Fórum da Previdência, composto por representantes dos trabalhadores, do empresariado e do próprio governo, e criado para esta finalidade.

Entre as propostas acatadas pelo governo estão a revisão das isenções das entidades filantrópicas, a criação de um Refis (Programa de Recuperação Fiscal) para a cobrança dos R$ 236 bi de dívidas ativas recuperáveis, a venda de imóveis ociosos do INSS e a destinação para a Previdência das receitas provenientes da regulamentação dos jogos.

As soluções estão aí, resta colocá-las em prática. O que, esperamos, seja rápido!

Paulo Pereira da Silva – Paulinho

Presidente da Força Sindical e deputado federal

Homologação de concurso não significa perda do direito de questionar edital

O Superior Tribunal de Justiça (STJ) disponibilizou dezenas de decisões referentes à possibilidade de questionamento de concurso público após a homologação do resultado final.

As decisões elencadas apresentam decisões favoráveis à pretensão dos candidatos preteridos. Ou seja, não há perda de objeto das ações judiciais relativas ao certame com a homologação final do concurso.

Segundo o posicionamento dos ministros, a chamada Teoria da Causa Madura não se aplica aos questionamentos referentes a concursos públicos, razão pela qual não há perda de objeto nas ações sobre o assunto. Afastada a perda de objeto, os processos devem voltar ao tribunal de origem para a análise do mérito.

Garantia de direito: A posição do tribunal é no sentido de garantir ao candidato a possibilidade de contestar ilegalidades no processo.

“Quando a ação busca aferir a suposta ilegalidade de uma das etapas do concurso, a homologação final do concurso não conduz à perda do interesse de agir”, resume umas das decisões elencadas.

Entre as ilegalidades passíveis de litígio, estão gabaritos incorretos, correções de redação, nota atribuída em determinada fase do certame, falhas na realização da prova, entre outras possibilidades.

Para o STJ, o cômputo do prazo para a impetração do mandado de segurança não se inicia com a publicação do edital do concurso, mas sim com o conhecimento do ato que concretiza a ofensa ao direito líquido e certo dos impetrantes.

Fonte: STJ - Superior Tribunal de Justiça

Sharapova está oficialmente fora dos Jogos do Rio

Uma das maiores estrelas do esporte russo, apontada como uma atração de peso para a Olimpíada, Maria Sharapova teve sua chance de participar da Olimpíada do Rio encerrada nesta segunda-feira, quando a Corte Arbitral do Esporte (CAS, na sigla em inglês) anunciou o adiamento do julgamento do recurso apresentado pela tenista contra a sua suspensão por doping por dois anos para o dia 19 de setembro.

Na prática, isso significa que seu processo não será avaliado antes dos Jogos do Rio, que começam no dia 5 de agosto. Segundo o tribunal, o adiamento foi acordado com a Federação Internacional de Tênis.

Sharapova foi pega em um exame antidoping e está suspensa desde fevereiro depois que foi registrado a presença da substância Meldonium em suas amostras. A russa poderia voltar ao circuito mundial do tênis apenas depois da edição de 2018 do Aberto da Austrália.

Assim, o Rio perde uma das maiores estrelas do evento, com 35 títulos internacionais e uma fortuna pessoal de US$ 240 milhões. Seu lugar será ocupado por Daria Kasatkina, de 19 anos.

A jogadora havia admitido que havia consumido o produto. Mas indicou ainda em março que não sabia que o Meldonium passou a ser proibido a partir de janeiro de 2016. A russa alegava que tomava o remédio - indicado para problemas cardíacos - desde 2006. Mas já em setembro de 2015 a Agência Mundial Anti-Doping anunciou que a substância seria proibida a partir de 1º de janeiro de 2016.

A tenista, que acusou a suspensão de ser injusta, recorreu à CAS. Mas esperava uma decisão final antes da Olimpíada. A corte, porém, indicou que decidiu adiar a decisão para o dia 19 de setembro para poder avaliar melhor o caso.

Giro Esportivo

É hoje e amanhã, o 33º Arraiá “O Restinho que Sobrou”

Mensagem de Reflexão - Jesus Te Ama!

Você já deve ter ouvido e/ou lido muitas vezes a frase: "Jesus Te Ama"! É uma frase tão usada, tão falada, tão escrita, tão divulgada... Mas você já parou para pensar no significado dessa frase? Tudo bem, você já sabe que Jesus ama você, não sabe? Sabe? Sabe mesmo? Por que Jesus ama você? Sabe?

Jesus amou você antes da fundação do mundo! Antes que você existisse, Jesus amou você. Ele amou sendo completamente Deus e completamente homem. Jesus ama tanto, que morreu por você! Ele não morreu por você sendo "Deus". Ele morreu por você sendo "homem". Ele viveu por você, Ele sofreu por você. Por amar você, quando você nem havia nascido. Ele te amou, Ele te ama!

Mas por que tudo isso? Por que tanto amor, por que tanto sofrimento, por que foi preciso que Jesus morresse por você?

Para você ter vida! Mas não essa sua vida que você vive. Mas para você ter vida eterna. Ele sofreu, o que era para eu e você termos sofrido em Seu lugar. Ele deu a vida d'Ele, para que você tenha vida!

Agora consegue entender por que Jesus ama você? Não, não há argumento, não há explicação, sempre vamos perguntar "mas por quê?" O amor de Jesus por você é um amor tão grande, mas tão grande, que a Bíblia - que é a Palavra de Deus - diz que esse amor excede todo entendimento. Não tente entender o amor de Jesus por você! Apenas Viva esse amor! Quem mais amaria você dessa forma? Seus pais? Seu companheiro(a)? Você mesmo?

Ele - Jesus Cristo - ama muito mais! É Único em Amor, em Excelência e em Salvação!

No amor de Jesus há Salvação. Muitos outros podem até amar, mas nenhum outro pode Salvar você!

Vem cá... Algum outro morreu e ressuscitou? Jesus ama tanto a ponto de morrer por você, para Salvar você! Ele morreu por você, sim! Mas Ele Entregue sua vida, seu coração, seus caminhos, seu amor, para Jesus. Faça sua vida valer a pena! Você vive para quê? Você veio de onde? Você vai para onde?

Deus lhe abençoe!

Fonte: Mensagens Evangélicas 

Gandu – Pré-candidato a vereador recebe apoio de deputado

O empresário e pré-candidato a vereador pelo PSL, Marildo Guimarães, popularmente conhecido por Marildo da Refrigel, recebeu oficialmente nesta sexta-feira (08), o apoio do deputado estadual, Euclides Fernandes (PSL). Na oportunidade, acompanhava o pretenso candidato ao legislativo municipal, A senhora, Simone Leite e o professor e componente do PPS de Gandu, Wendell Oliveira Leite.

Marildo, é uma daquelas pessoas, que desenvolve um trabalho político-social, sem fazer questão que seja divulgado na mídia e a pedido de amigos e segmentos da sociedade, está colocando seu nome a disposição da população no pensamento de desenvolver uma política independente e comprometida com os interesses coletivos.

Contos & Causos – O defensor do Rio São Francisco

Caboclo d'Água é um ser mítico, defensor do Rio São Francisco, que assombra os pescadores e navegantes, chegando mesmo a virar e afundar embarcações. Para esconjurá-lo, os marujos do São Francisco fazem esculpir, à proa de seus barcos, figuras assustadoras chamadas carrancas. Outros lançam fumo nas águas para acalmá-lo. Também são cravadas facas no fundo de canoas, por haver a crença de que o aço afugenta manifestações de seres sobrenaturais.

Os nativos o descrevem como sendo um ser troncudo e musculoso, de pele cor de bronze e um unico, grande olho na testa. Apesar de seu tipo físico, o Caboclo d'Água consegue se locomover rapidamente. Apesar de poder viver fora da água, o Caboclo d'Água nunca se afasta das margens do rio São Francisco.

Quando não gosta de um pescador, ele afugenta os peixes para longe da rede, mas, se o pescador lhe faz um agrado, ele o ajuda para que a pesca seja farta.

Há relatos de que ele também pode aparecer sob a forma de outros animais. Um pescador conta ter visto um animal morto boiando no rio; ao se aproximar com a canoa, notou que se tratava de um cavalo, mas, ao tentar se aproximar, para ver a marca e comunicar o fato ao dono, o animal rapidamente afundou. Em seguida, o barco começou a se mexer. Ao virar-se para o lado, notou o Caboclo d'Água agarrado à beirada, tentando virar o barco. Então o pescador, lembrando-se de que trazia fumo em sua sacola, atirou-o às águas, e o Caboclo d'Água saiu dando cambalhotas, mergulhando rio-abaixo.

Enviado pela leitora, Ana Maria Furtado (Nilo Peçanha Bahia)

PHS 31 convida

INSS fará pente-fino nas aposentadorias por invalidez

O governo federal vai fazer um pente-fino em 3 milhões de aposentadorias por invalidez pagas há mais de dois anos. A medida foi anunciada ontem e faz parte do "censo" dos benefícios previdenciários informado pelo Planalto na semana passada.

Também serão revisados 840 mil auxílios-doença, que são pagos há mais de dois anos. Nesse caso, o foco deverá ser nos benefícios concedidos na Justiça, que nunca foram revisados.

O objetivo é verificar, por meio de perícia médica, quem está recebendo a grana de forma indevida e reduzir o rombo nos cofres da Previdência Social.

Com a revisão, o governo espera economizar mais de R$ 6 bilhões por ano, afirma o assessor-chefe da Casa Civil, Marcelo Siqueira.

Ascom Força Sindical