Como eliminar Gases

Alguns conselhos úteis para eliminar os gases intestinais que causam dor e desconforto abdominal são tomar um chá de erva-cidreira e caminhar por alguns minutos. Para o chá coloque 1 colher de sopa da erva-cidreira e 1 colher de sopa de erva-doce em uma xícara com água fervente e deixe repousar por 5 minutos. Quando amornar, coe e tome a seguir, sem adoçar, pois o açúcar e o mel podem aumentar a produção de gases.

Dr. Arthur Frazão (Médico)