A ANVISA proibiu o comércio
do Oxielite Pro, mas outros suplementos podem ser usados. A Agência Nacional de
Vigilância Sanitária (ANVISA) suspendeu essa semana a distribuição, o comércio
e o uso do suplemento alimentar Oxielite Pro em todo o país. De acordo com o
órgão, o produto possui na composição uma substância chamada dimethylamylamine
(DMAA), um estimulante que aumenta o rendimento atlético e foi recentemente
incluído pela ANVISA na lista de substâncias proibidas no Brasil. Essa medida
impede a importação de suplementos alimentares que contenham essa substância,
mesmo para consumo pessoal. Além do Oxielite Pro, o DMAA é encontrado na composição
de suplementos alimentares como Jack3D e Lipo6 Black.
Apesar de serem cada vez
mais indicados pelos médicos e nutricionistas, os suplementos alimentares ainda
são mal vistos por muitas pessoas. "Essa falta de informação pode
prejudicar a saúde de quem realmente precisa desse novo componente na
dieta", explica o nutrólogo Wilson Rondó, do Minha Vida. Segundo dados de
pesquisas feitas pelo IBGE, 98% da população brasileira não ingere a quantidade
ideal de vitaminas por dia. Por esse motivo, suplementos alimentares fazem
parte da nova pirâmide alimentar chamada Healthy Eating Pyramid, desenvolvida
recentemente por cientistas da Universidade de Harvard (EUA). Mas, na hora de
incluir os suplementos na dieta, é preciso tomar alguns cuidados para evitar problemas,
como evitar estes sete erros:
"Os suplementos são
importantes, pois evitam a deficiência e o excesso de nutrientes. Mas é sempre
bom lembrar que a quantidade e a variedade de suplementos alimentares devem ser
indicadas por um profissional e somente em casos específicos", explica o
nutrólogo Máximo Asinelli, da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição.
Não há estudos conclusivos
sobre os efeitos colaterais de suplementação alimentar, mas há indícios de
pessoas que fazem uso excessivo e que podem apresentar náuseas, tremores,
aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial. Por isso, é importante
que o consumo de suplementos seja feito sob a orientação de especialistas em
esporte e nutrição.
Por minha vida & saúde
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